Probiotyki z definicji to żywe drobnoustroje, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny efekt zdrowotny u gospodarza ( definicja WHO). Każdy element tej definicji jest ważny. Zobacz jakie ma cechy idealny probiotyk, co wpływa na to, że probiotyk dobrze działa, jak działają probiotyki i jak je stosować aby mieć efekty?
