Psychologia

Więcej

Dlaczego nie warto lekceważyć ostrego zapalenia zatok?

Czym jest zapalenie zatok? Zapewne nie wszystkich chce się czytać pojęcia i podziały medyczne, ale zachęcam do przeczytania solidnie tego artykułu. Infekcje zatok często są bagatelizowane, a mylone z przeziębieniem i wielokrotnie „przechodzone bez leczenia” mogą prowadzić do powikłań. Na zatokach znam się jak mało kto 😉 Nie dość, że sama wiele lat chorowałam, to…

Więcej

19 zasad samouzdrawiania D. Hawkinsa

David Hawkins, amerykański psychiatra i członek Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego napisał wiele książek na temat “uzdrawiania umysłem” i samouzdrawiania. Jedne z jego pierwszych dzieł ” Siła czy Moc” – opisuje stany świadomości / energii , które sprzyjają zdrowiu i takie, w których to zdrowie nie jest możliwe do osiągnięcia. Takimi stanami jest wstyd, wina, apatia, złość,…

Więcej

10 objawów świadczących o tym, że masz ” zmęczone nadnercza”

Wyczerpanie nadnerczy, czyli choroba której nie ma? Medycyna akademicka nie uznaje tego stanu za jednostkę chorobową. Uważa wręcz, że zostało to wymyślone przez medycynę naturalną i jest kompletną bzdurą. Ale ! To, że pomija ją w klasyfikacji icd 10 i nie uznaje w medycznym świecie, nie oznacza wcale, że problemu nie ma. Problem jest i…

Więcej

Czym jest stres? I jak wpływa na zdrowie?

Trudno nie zgodzić się z tym, że stres i lęk są tak powszechne jak brak poczucia sensu czy celu w dzisiejszym świecie. A skutki przewlekłego stresu mają ogromne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i narządów wewnętrznych a także predysponują do przewlekłych chorób somatycznych. Absolutnie jednym z najważniejszych priorytetów w Twoim życiu powinna być higiena umysłu,  a…

Więcej

5 powodów dla których osoby z Hashimoto, biorą leki, stosują dietę a wciąż źle się czują

Dlaczego wciąż czuję się źle a stosuję leki i dietę?? O co chodzi?? Pomocy?! Chorujesz na chorobę Hashimoto, przewertowałaś internet wzdłuż i wszerz. Bierzesz leki zalecone przez lekarza, stosujesz diety od dietetyków, suplementację a mimo wszystko doświadczasz wyczerpania, braku energii, stanów lękowych  oraz wciąż wypadają Ci włosy.. jest co najmniej 5 powodów Twojego złego samopoczucia….

Więcej

Czy ja muszę ? Czy ja chcę? Czyli jak odzyskać wewnętrzną równowagę?

Czy spokój i wewnętrzna równowaga mają coś ze zdrowiem wspólnego? otóż mają! i to bardzo wiele! Kilka lat temu będąc bardzo chorą trafiłam na diagnostykę energetyczną stanu organizmu. Pewnie dziwisz się cóż to takiego? Jest to jedna z dziedzin “medycyny” ( nie wiem czy to dobre określenie ) – medycyna energetyczna, która wskazuje na źródło…

Więcej

Niedoczynność tarczycy objawy, diagnostyka, leczenie

Co to jest niedoczynność tarczycy (hipotyreoza) ?- to niedobór krążących we krwi hormonów tarczycy, powodujących zwolnioną czynność wszystkich mechanizmów, kontrolowanych przez hormony tarczycy. W większości przypadków niedoczynność jest spowodowana zmniejszoną produkcją hormonów przez gruczoł tarczowy. W zależności od momentu wystąpienia mamy dwa rodzaje : Obrzęk śluzowaty – u dorosłych. Kretynizm tarczycowy– u dzieci.

Więcej

3 kroki do zdrowej tarczycy

ZDROWA TARCZYCA CZĘŚĆ PIERWSZA   Gruczoł tarczowy jest narządem, który leży w przednio środkowej części szyi. Zbudowany jest z dwóch patów połączonych częścią środkową tzw. węziną. Od węziny często ku górze może odchodzić płat piramidowy. Powierzchnia gruczołu jest pokryta łącznotkankowa torebką, która wnikając w głąb dzieli go na zraziki. Miąższ gruczołu zbudowany jest z pęcherzyków…

Więcej

Sposób na dobre samopoczucie

Czy zły nastrój, depresja, stany lękowe mogą zależeć od tego jakie składniki pokarmowe spożywamy na co dzień? Czy nasze ogólne samopoczucie może zależeć od jedzenia? Coraz więcej badań naukowych udowadnia, że tak – to co jemy w ciągu dnia, bezpośrednio wpływa na to jak się czujemy.

Więcej

5 kroków, które pomogą Ci pożegnać się z tym, co już Ci nie służy

Myślę, że wszyscy kiedyś tego doświadczyliśmy. Nagle orientujemy się, że spędzamy czas w towarzystwie osób, które nas demotywują lub marnujemy czas na coś, co niekoniecznie sprawia nam przyjemność. Bywa, że wtedy wpadamy w psychiczny dołek i przekonani jesteśmy, że dostajemy to, co na zasłużyliśmy. Jeśli nasz czas przeznaczamy na robienie tego, co nas denerwuje, czy…

Showing all 10 posts

Zapisz się na Newsletter i Odbierz Poradnik "Jak wzmocnić Odporność?"

Zapisz się na maile pełne informacji o zdrowiu i odbierz poradnik. Piszę o tym jak dbać o zdrowie oraz informuję o swojej ofercie.
Chronimy Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.